2017年3月22日水曜日

ワクワク

公共掲示板当選しました!
万歳!

競争率の高い抽選なので、
私達大喜び!!

掲示は、
5月15日~6月11日と、
先のことですが、
ワクワク!

本日
19:00~
大当たり
スタッフmomoによるレッスン、
いつものように始まりました。

あくまでも、呼吸は長く、ゆっくりと、
吐く方を意識しながら、動いてゆきました。

ひとつひとつアーサナを行うたび、
身体の変化を確かめるよう、
動きを意識しながらおこないました。










太陽礼拝も、
12の動きの組み合わせで、
全身活性化して、終了しました。


 明日、
木曜日のレッスンは甲南福祉館です。
お間違えなく!!

お待ちしていますね。





ワクワク💛







お問い合わせは
studiovayu21@gmail.com
080-3907-4141