2016年10月8日土曜日

秋といえば

三連休が始まりました。

今朝は、曇り雨の予想に反して、
日差しが眩しい朝を迎えました。

良い感じ!!
と、朝ヨガで太陽礼拝をおこないました。

これから、
10:00~11:00  ヒーリング
17:00~18:00  リフレッシュ
いつも通りにおこないます。

祝日は日曜日と同じスケジュールですので、
(シニアクラス以外)

明日
9日(日曜日) 
        7:00~7:45   朝ヨガ
  10:00~11:30  シニア   
  17:00~18:00  ヒーリング 


10日(月曜日) 
 体育の日
    7:00~7:45  朝ヨガ
  17:00~18:00 ヒーリング

となっています。
連休の合間に、どうぞ
お待ちしています。


秋と言えば、
食欲の秋(1年中?)
スポーツの秋、
読書の秋、
もの想う秋・・・。

色々ありますが、

“ヨガの秋” も
プラスしてみてはいかがでしょう。

身体も心も、リラックスして
充実の“秋” を。


お問い合わせは
studiovayu21@gmail.com