2017年1月16日月曜日

初めての方へ

「中を見せてください。」
「見学出来ますか?」

そんなふうに訪ねてきて下さり、
有難うございます。
とても嬉しく思います。
新しい方大歓迎です。

ですが、
レッスン中は、メンバーさんの“集中”を、
第一に考えておりますので、
見学のみはお受けしておりません。

メンバーさんにとっては、
忙しい時間を割いての、
心と身体を感じる大切な時間ですので、
どうぞ、ご理解くださいませ。












是非、
1回受講でいらしてくださいね。
簡単な説明がありますので、
レッスン開始10分前くらいにいらして下さい。

レッスンが始まってしまうと、
対応出来かねますので、
宜しくお願いいたします。
前もって、電話かメールいただければ、
流れがスムーズです。

マットをお持ちの方はご持参ください。
(バスタオルでも大丈夫です)

新しい年の初めに、新しい事を始める!
素敵ですね。

いつでもお待ちしています。



☆お問合せ・受講申し込みは
studiovayu21@gmail.com
080-3907-4141

2017年1月15日日曜日

怪しくないですよ

土曜日の甲南福祉館2回目です。
やはり広いです。
畳30畳以上ほどもあり、
隣の方との間に、
充分なスペースが出来るのが魅力的。
公共の施設で、
この空間は贅沢です。

17:30~のレッスン直前、
部屋の電気は全て消して、
いつものライトでなく、
手元灯だけでやってみよう!
と、なりました。

しかも、小さいやつ・・・。

さぁ、
おごそかに始まりました。

が、
暗い!!

普段、皆様1人1人の呼吸や動きを伺いながら、進めてゆくのですが、

もはや、後ろの方は、ボーっとして
見えづらく・・。












そして、そして、
なによりも、
室内が怪しい雰囲気になってしまい、
夕方なのに、
キャー怖い💦

そんな感じで、
1時間のレッスンが終了しました。

次回は、
もう少しだけ明るい雰囲気にしよう、
と、反省した次第です。
終了後、笑い話となりました。

安心してください。
怖いサークルではありません。
健全に、
真面目におこなっていますよ~。


どうぞ、
皆様のご意見・ご感想・苦言なども、
お聞かせくださいね。


お問い合わせは
studiovayu21@gmail.com
080-3907-4141

2017年1月14日土曜日

さて昨夜は?

さぁ、
今夜も静かなヨーガの始まり・・。
と、
まだ誰もいない開始前の部屋で、
大きな深呼吸をしたところで、

隣の部屋から微かに、
こぶしのきいた、演歌の響きが・・。
(これね~)
八幡福祉館、
金曜日は隣の部屋で、月2回の
カラオケ教室が開かれるとのこと、
事前に聞いていましたので、
実は、
ドキドキしていたのです。
19:30までらしいという情報・・。

さて、
次々に、皆さんが集まって下さり、
こちらも、
呼吸と動きを同調しながら、
スタートしました。
19:00~










仰向けでの動き、
そして、
四つ這いでネコの呼吸・・
ゆったりと背伸びのポーズ・・。

おっと、
時折、
隣の部屋からの
お元気そうな歌声を
BGMとしながらね。

それでもvayuの皆様は、
スーッと、
集中のご様子です。
(さすがです!)

19:30には、お隣さん終了。
(シーン)

そして、
こちらの部屋にも、
いつものように、
最後の呼吸法まで、
静かな時間が過ぎてゆきました。
(電車の音は相変わらずですが)

20:00
vayuも無事終了~。

「充分集中出来ましたよ。」
「スリルがあって楽しかったです~。」
などと、
帰り際の皆さんからは、
そんな感想をいただきました。

そうなんです、
カラオケの皆さんも、
月2回の金曜日を楽しみにされ、
大切な日なのですものね。
いつまでもお元気で、
歌ってほしいものです!!

私達も、
月2回、
集中力が試される良い機会かな、

改めて、
vayuの皆様は、心の広い、
そして、意識の高い方々・・と、
感激でした。


お問い合わせは
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2017年1月11日水曜日

ちょっとドタバタ

本日19:00~
八幡福祉館での様子です。

水曜日に予約している奥の和室は、
少しコンパクトですので、
人数が多い場合、
皆さんにご迷惑をおかけするのでは、と
心配していましたが、












なんと!!
早速予想通り?になってしまい、
たくさんの方にいらしていただき、
ギュウギュウな感じに。
(あぁ!嬉しい悲鳴!)

さらに、
アーサナが始まってしばらくした頃、

3人の初めての方が、
「参加出来ますか?」

と、訪ねて来てくださいましたが、

中にはもう入るスペースもなく、
既に20分くらい経過していましたので、
事情を説明し、
「是非またいらしてくださいね。」
と、残念な、
お断りをしなければなりませんでした。

申し訳ございませんでした。
是非お待ちしていますね。

。o○.。o○🌠                 

こんな感じで、これからも、
思わぬアクシデントもありながら、
それでも、
日々、良い方向を目指して
おこなってゆきます。

宜しくお願いします。

新しくスタートしてまだ数日ですが、
メンバーの皆様の温かい笑顔に、
癒される毎日です。


お問い合わせは
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2017年1月10日火曜日

本日AMは・・

今朝10:00~は
甲東福祉館1F和室にて、
いつものようにおこないました。

開始前です。
少し広めに感じました。












最初の仰向けのポーズはあえて入れず、
座位・うつぶせ・横になる・・等
呼吸を意識しながらの1時間でした。

入り口に近い場所は、
暖房が良く効いています。
奥の障子側の場所は、
少しひんやりするようです。
部屋の中で、多少温度差があるように感じました。

次回いらしたら、
お好きな方へどうぞ・・・。

ここは場所が分かりづらい、とのご意見もありましたので
こちらをご参考に!
      ↓   ↓   ↓

http://www.city.kagoshima.lg.jp/kenkofukushi/fukushi/chi-fukushi/shisetsu/kenko/007.html


駐車場が広いのが良いですね。


本日19:00~もこの場所です。



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2017年1月8日日曜日

ご報告です

5日、サンエール5F和室です。
半分だけ開けた障子から
夜景が少しだけ見えて
高級な感じです。
    ↓












6日、八幡福祉館は、というと、
古い建物ですが、
畳は新しく、部屋も暖かくキープしてあり、
なかなか快適です。
開始前、こんな感じです。
    ↓












昨夜の甲南福祉館
開始前です。
    ↓
2Fの和室、綺麗です。
暖房も調節出来て、
想像していたより、
ずっと、ずっと雰囲気も良く、
(あっ!何だか失礼ですね)
(済みません!)











「集中出来そう」
「雰囲気良いですね」

終了後、
お馴染みのメンバー皆さん達からも、
嬉しい感想をいただきましたよ。

・゜・。☆・゜・。☆・゜・。

8日・9日はお休みです。
<(_ _)>

次回10日(火曜日)
甲東福祉館
10:00~11:00
19:00~20:00
おこないます。

何だか楽しみです。


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2017年1月6日金曜日

スタートしました

今年始めてのレッスンは、

サンエールからスタートしました。
5F  伝統セミナー室(和室)です。

心地よい緊張を感じつつ、

しばらくぶりの身体を解すよう

ひねる
前屈
負荷をかける

など
意識しながら、
19:00~20:00
20:15~21:00  2レッスン
進めてゆきました。

1年のスタートに参加くださった皆様
有難うございました。

嬉しいスタートとなりました!!

さて、
今年も、自分とさらに向き合いながら、
ご一緒に、
心と身体を整えてゆきたいものです。

感謝を忘れず、
ゆるりと、
自然体で、
お伝えしてゆきます。

circle vayu



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